Амттай банананд олон төрлийн амтлагч хэрэггүй.
Жимсний байгалийн анхилуун, чихэрлэг амт нь хүнийг татдаг,
хазах бүрд нарны илч шингэсэн мэт амтыг мэдэрнэ.

Уутыг нээх төдийд
өтгөн сайхан бананы үнэр анхилна.
Алтан шаргал өнгөтэй, жигд нимгэн хэрчсэн бананы чипс.

Аманд хийхэд шаржигнан хэмхэрч, тослог биш,
чихэрлэг анхилуун амт нь зажлах бүрд ам дүүрэн тархаж,
яг таарсан амтлаг чанар нь улам идмээр санагдуулна.

LULU
Эрүүл хүнсний үнэлгээний KOL
Туршлагатай хоол, хүнсний мэргэжилтэн

5 кг бананаас ≈ 1 кг бананан чипс
Байгалийн цэвэр амтыг мэдрээрэй

Өтгөн амттай алтан шар банана
Нимгэн зүсэм бүр шаржигнан амттай

Зүүн Өмнөд Азийн сонгомол банана

Байгалийн анхны үнэр, амтыг хадгалсан

Жигд нимгэн хэрчсэн, хөнгөн шаржигнуур бүтэцтэй

Шим тэжээлийн найрлагын хүснэгт

Үзүүлэлт

100 грамм тутамд

Хоногийн хэрэгцээт шим тэжээлийн хувь

Илчлэг

Уураг

Өөх тос

Нүүрс ус

Натри

2293 кЖ

1.9 г

34.4 г

58.1 г

6 мг

27%

3%

57%

19%

0%

Би жингээ хасаж байгаа болохоор чихэр, амттаны оронд энэ бананан чипсийг иддэг. Амттай мөртлөө нэг их буруутай юм идсэн мэт санагддаггүй.

Сүүлийн үед хоол боловсруулалт жаахан удаан байсан. Бананан чипсийг ус сайн ууж хамт хэрэглэснээс хойш гэдэс арай тухтай болсон юм шиг санагдсан.

Өдрийн хоолны хооронд өлсөхөөрөө хэдхэн зүсэм идэхэд л хангалттай. Амттан, түргэн хоол идэх хүсэл ч багасдаг.

Би жингээ барьж байгаа болохоор зуушаа их анхаарч сонгодог. Байгалийн чихэрлэг амттай болохоор их таалагдсан.